健康資訊

茶是最佳飲品 日常飲用能夠降低早逝幾率

發布時間:2014-09-05    來源:中國新聞網

喝茶還是咖啡?巴黎喬治蓬皮杜歐洲醫院的尼古拉斯·當尚在歐洲心臟病學會年會上說,就健康角度而言,茶是最佳飲品,日常飲用能夠降低早逝幾率。

他率領的研究小組分析了13萬余名18至95歲心血管疾病低風險人群的健康數據,發現與不喝茶的人相比,常喝茶者非心血管疾病的死亡風險低四分之一,與心血管疾病相關的死亡風險也比較低。研究并未區分茶的種類或者是否添加牛奶。研究人員認為,這主要得益于茶葉中的黃酮類化合物和抗氧化成分。


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